Каждый из нас испытывает одни и те же эмоции, но все мы переживаем их по-разному. Хотя самая известная работа Пола Єкмена посвящена универсальным элементам эмоций, сейчас он исследует прямо противоположное: насколько уникальна эмоциональная реакция или опыт каждого человека. Индивидуальные различия присутствовали в его исследовании универсалий, как и практически в любом исследовании эмоций, но поскольку доказательства универсалий были настолько сильными, индивидуальные различия можно было отбросить.

Его привлек вопрос универсалий, потому что у него такая выдающаяся история, когда известные люди расходятся во мнениях. Разрешив этот спор к моему собственному удовлетворению, изучение индивидуальных различий привлекло его как способ углубить его понимание его собственной жизни и жизни его семьи и друзей. Он не пытается выяснить, почему мы по-разному переживаем эмоции. Вместо этого первым шагом является выявление этих различий.

Уникальные переживания эмоций

Мы знаем, что люди различаются:

 — скорость их эмоционального начала (насколько быстро они становятся эмоциональными)

 — интенсивность эмоциональной реакции (насколько она сильна),

 — продолжительность эмоционального отклика (как долго он длится), и снижение (сколько времени нужно, чтобы восстановиться и вернуться в исходное состояние).

Есть много интересных вопросов. Например, все, кто сердится, быстро справляются с этим или у вас может быть быстрое начало с долгим временем восстановления? Если у вас быстрое начало, означает ли это, что у вас будет очень сильная гневная реакция, или у вас может быть быстрое начало и гнев слабой или низкой интенсивности? И если гнев очень силен, означает ли это, что он обычно длится короткое время и очень короткие вспышки интенсивной, но непродолжительной продолжительности, или он может длиться долго?

Что показали его исследования

У него есть ответы и еще много вопросов. Возьмите соотношение между силой ответа и скоростью ответа. Он ожидал обнаружить, что те, кто быстро отвечает, обычно хорошо реагируют, но примерно столько же — слабые. И люди с медленным ответом были разделены на сильных и слабых респондентов, то же самое было и в отношении взаимосвязи между продолжительностью ответа и силой ответа.Он подумал, что, если у вас будет сильный ответ, это займет больше времени. Не так. Люди с сильным откликом были разделены на короткие и длинные, а люди со слабым откликом также почти разделились на короткие и длинные ответы. Мы все еще работаем над этим исследованием, задавая другим  вопросы о том, чем люди различаются.

Ресурс: https://www.paulekman.com/blog/experience-universal-emotions/