Наука интересуется, а социум движется к все большему пониманию истинного потенциала и значимости эмоционального интеллекта. Благополучие несомненно улучшается, если человек учится следить и понимать свои состояния, чувства, растит уровень осознанности и подпитывает внутренний интерес к развитию эмоциональной сферы. Переходя на высшие ступени понимания себя, индивидуум учится не только отличать злость от ревности, улавливать тонкие переходы между состояниями тревоги или страха, но и может решать эмоциональные задачи на практическом уровне — качественное образование, интересная работа, полная красок личная жизнь, утоление духовной жажды. Эмоциональный интеллект служит довольно таки высокой цели — качественной жизни на разных уровнях, от полного согласия и понимания как работает наше тело до гармонических отношений в социуме, продвижения к задуманным целям и глобальном знании о себе.

Конечно, эмпирические исследования не всегда говорили о достаточной прочности концепции влияния EQ на жизнь человека. Сейчас уже есть вполне обоснованные научные работы, которые подтверждают влияние эмоционального интеллекта на качество жизни, умение адаптироваться и функционировать в различных процессах социума.

Беря во внимание силу эмоционального интеллекта, профессионалы разрабатывают программы, предназначенные для улучшения уровня EQ в образовательной сфере. Способности и компетенции, тренируемые в таких программах, подтверждают свою значимость в уровне успеваемости студентов. Было отмечено, что вырастает эмоциональная компетентность — синоним EQ, предполагающий умение регулировать поведение через понимание эмоций, оперирование чувственной информацией во благо взаимодействия с окружением и самим собой. Улучшение эмоционального интеллекта приводит к очевидному росту продуктивности и обучаемости, а также и к расширению интересов к личному развитию студентов.

Методики повышения EQ широко используют в профессиональной среде. Здесь уровень эмоционального интеллекта трудится над командными задачами, лидерскими целями, повышению эффективности и т.д. EQ напрямую влияет на количество прогулов, просоциальное поведение, позицию в коллективе, удовлетворение, производительность. В бизнес-среде, высокий уровень эмоционального интеллекта будет работать на полную мощность, включая взвешенность решений, умение снимать напряжение в коллективе, спокойствие и ясный ум, способность различать колебания настроения и погашение конфликтов на разной почве. Эти факторы влияют также на повышение уровня заработной платы, через уверенность в своей компетенции, большей продуктивности, построении репутации, умении выражать потребность и ненасильственным способом заявлять об этом. Профессиональные сферы, в которых уровень EQ оказался особенно важным, стали: продажи, маркетинг, управление персоналом, IT, топ-менеджмент, педагогика. В этих профессиях эмоциональная компетентность на высшем уровне — ведь приходится не только следить за своими эмоциями, но и научится понимать человека напротив, его желания и потребности. Имея высокий уровень эмоционального интеллекта, вы можете влиять, мотивировать, восхищать и руководить, опираясь на эмпатию, самоконтроль и умение налаживать гармоничную коммуникацию.

Конечно, дабы не поощрять слишком сильный энтузиазм в практичном применении и значимости эмоционального интеллекта, исследователи этой среды остаются открытыми к диалогу; они ищут, добиваются, демонстрируют валидность шкал, коэффициентов и опросников. Все еж проблемами для внедрения EQ становятся: дефицит адекватной теоретической базы использования в конкретной профессии; недостаток нормативных данных для разных групп профессий; трудности в обоснованиях прогностических и дискриминирующих данных.

На сегодняшний день существуют программы обучения эмоционального интеллекта с высоким уровнем системности, реализации и оценки. Но даже те методики, которые имеют дефицит обоснований в теоретическом плане, все равно обладают достижениями в практическом применении. Несомненно, повышая EQ мы приходим к более высокому качеству жизни. Проверим?

https://search.informit.org
https://ro.uow.edu.au
https://www.tandfonline.com
https://www.businessnewsdaily.com
https://kp.ua/economics