Наши эмоции играют в достижении успеха гораздо большую роль, чем это принято считать . Деньги — источник сильных эмоций, причем не всегда положительных. Можно ли сделать так, чтобы финансы не приносили нам негативных чувств — вины, обиды, страха?
Исследования нейроэкономистов показывают, что эмоции не только мешают, но и помогают зарабатывать на фондовом рынке. Как их контролировать и справляться с нежелательными чувствами и заработать на них.
Проблемы с финансами, куча нерациональных трат и постоянные долги — вам стоит серьезно задуматься. Может быть, всё дело в скрытых эмоциях и психологических установках?
Все радужные мечты о личных финансах, которые отныне будут направляться только в правильное русло, могут разбиться об эмоциональные блоки и прочие особенности вашей психики. Люди часто даже не осознают, насколько сильно их эмоции связаны с деньгами, а осознание таких привязок — это первый шаг к тому, чтобы избавиться от них.
Давайте разбираться, какие эмоциональные “мины” могут быть заложены в ваших отношениях с деньгами.
Деньги и эмоции, не дружат. Проблемы, возникающие из-за денежных эмоций, болезненны и мешают вам увеличивать доходы. Надо искать компромисс, поскольку деньги — важный сектор и данность нашей жизни. Эмоции — то, без чего мы не сможем жить. Только у мертвых нет эмоций.
Правда в том, что проблемы с деньгами никогда не кроются в самих деньгах. Эмоции — это наши переживания связанные с удовлетворением или неудовлетворением потребностей, интересов. Получается, что то значение, которое мы придаем деньгам и выдает эмоциональный ответ, который деньги лишь проявляют в нас.
Подумайте, как ваш прошлый опыт обращения с деньгами влияет на мысли, действия и привычки, связанные с финансами? Какие привычки и паттерны поведения у вас сложились и какие эмоции на это повлияли?
Если вы задумаетесь об этом, наверняка найдёте что-нибудь интересное. И не стоит откладывать: исследовать свои эмоции по поводу денег не менее важно, чем решать, куда вкладывать и как формировать свой бюджет.
Помните: эмоции управляют нашей жизнью и имеют противное свойство разрушать все положительные начинания, если нет позитивного настроя. Так что, прежде чем разрабатывать свой план по прокачке финансового положения, разберитесь со своими эмоциями.
Эмоции – дают сигнал, что сознание сейчас не в равновесии из-за какой-то потребности. Это может быть потребность в безопасности и включается инстинкт самосохранения, может быть потребность в любви и скорее всего включились мысли.
Всегда ли наши мысли и инстинкты являются верными и истинными? Вам действительно грозит смерть, когда вы звоните клиенту с очередным предложением? Тогда откуда у вас этот страх?
Ваши желания и потребности создают картинки, на основании неких убеждений, прошлого опыта или примера родителей. И это все говорит лишь о незавершенных ситуациях, не проработанных эмоциях и ошибочных выводах, сделанных вами много лет назад.
Есть эмоции, которые мешают вам расти, развиваться, поскольку окутывают страхом.
Страх – сильная эмоция. Узнайте чего вы на самом деле боитесь и проработайте свой страх. Когда определяете эмоцию, важно правильно ее назвать. Тех же страхов очень много видов.
Группа ученых из Стэнфордского университета, Университета Карнеги-Меллон и Университета Айовы выяснила, что страх проигрыша мешает инвесторам мыслить логически. В 2005 году экономисты провели исследование с участием обычных людей и людей, неспособных испытывать страх из-за повреждений головного мозга. При этом уровень IQ у всех испытуемых был одинаковый.
Участники эксперимента получили по $20. Им предлагали поставить на кон $1 и бросить монетку. Если участник угадывал, что выпадет, он получал $2,5. В случае проигрыша он терял $1.«Врагом» успешного поведения оказался страх проиграть.«Страх проиграть можно преодолеть, как и любой другой страх- он оказывает на психику давление и не позволяет обдумать дальнейшие шаги лишь до тех пор, пока не принято решение.
Сожаление
Сожаление также является деструктивной эмоцией, и степень его влияния на стратегию поведения на рынке может быть очень велика. Группа исследователей из Университета Голден Гейт, Калифорнийского университета в Беркли и Калифорнийского университета в Дэвисе пришла к выводу, что эмоциональная боль и сожаление, которое трейдеры испытывают после проигрыша, сказываются на их решениях во время покупки и продажи акций в дальнейшем.
Тревога
Тревога, напротив, считается полезным индикатором. Она помогает сориентироваться в рискованной рыночной ситуации, когда не все параметры известны. Ученым из Калифорнийского технологического института удалось выяснить, какая часть мозга отвечает за ощущение тревоги и как она реагирует на появление рисков.Специалисты пришли к выводу, что привычка замечать собственную тревогу и контролировать ее позволяет инвестировать с большим успехом.
Авторы исследования говорят, что решения проще принимать, если вы признали, что рынок непредсказуем, поскольку состоит из миллиардов действий различных инвесторов. Поэтому нужно хорошо осознавать эмоции, которые возникают в ответ на его движения, и использовать свою тревогу в качестве лакмусовой бумажки.
Позор
Из всех эмоций, связанных с деньгами, стыд, пожалуй, наиболее трудно переносить. Эмоция позора очень глубоко уходит в суть того, кто вы есть. Он основан на концепции «недостаточно», быть меньше других, иметь низкую самооценку и не заслуживать того, что у вас есть. Это указывает на то, что они неадекватны или некорректны.
Стыд — это «в основном страх быть нелюдимым». У нас все испытали стыд, потому что это первичная и универсальная человеческая эмоция. Однако многие из нас боятся говорить об этом, и из-за этого он может продолжать контролировать нашу жизнь.
Гнев
Эмоция гнева в отношении денег может оставить вас закрытыми от эмоционально и физически от других. Это может держать ситуацию в том, что вы злитесь на свежие в своем уме, теле и духе. Гнев также может привести к обвинению других в сложной ситуации. По сути, гнев и вину отвращают деньги, возможности и людей. Эмоция гнева относительно денег основана на вере в несправедливость жизни и / или несправедливость денег. Возникающая в результате вина — это еще один способ направлять гнев на себя или других.
Правильное отношение к деньгам БЕЗЭМОЦИОНАЛЬНОЕ
Деньги — это инструмент. Они просто есть в этом мире, и всё. Поэтому не спешите радоваться, если в вашей картинке у вас с деньгами взаимная любовь. Когда уходит любимый человек — это боль и трагедия, после которой ещё долго не хочется открывать своё сердце никому. Наверняка, вы боитесь потерять того, кого любите. А поскольку мы всегда притягиваем именно то, чего боимся, то эмоционально привязанные к деньгам люди довольно часто их теряют.
Жизнь, так или иначе, заставляет нас определить свое отношение к деньгам, выбрав любую возможную позицию между отчаянным бессребреничеством или аскетической борьбой с роскошью и богатством, с одной стороны, и азартной погоней за деньгами, стремлением к обладанию максимальным их количеством – с другой стороны. Нашу профессиональную и личную жизнь уже невозможно представить без обсуждения проблем денег. Эта тема сегодня присутствует постоянно, она звучит то явно, то скрыта в подтекстах отношений. Иногда она осознаваема, иногда бессознательна, но всегда присутствует и часто управляет нами.
Управляйте деньгами РАЦИОНАЛЬНО, а не эмоционально, и будет Вам счастье – финансовое благополучие
Свежие комментарии