Еще Чарльз Дарвин своими экспериментами доказал, что ведущая и наиболее значимая эмоция человеческого естества – это страх.
Одна из базовых причин фобий – целенаправленное избегание предметов, примет, ситуаций, вызывающих вполне мотивированные страхи, с достаточно большой вероятностью пострадать из-за них. Разница лишь в том, что одни обоснованы, логически понятны, что настраивают человека на активный поиск спасения от страхов, а другие – необоснованные, подсознательные, фактически не имеющие логической мотивации.
Общеизвестные факты о фобиях — это повторяющееся состояние — переживание неконтролируемого страха или чрезмерной тревоги в подобных ситуациях. Если вы боитесь собак, вы будете бояться и на улице, и в доме у знакомых, даже если слышали что собака кроткая. Независимо от размера и породы.
Всегда есть конкретный источник страха, который легко определяется – каждая фобия называется.
и их очень просто распознать по:
- спазмами в горле и чувстве удушья;
- сердцу «выскакивающего» из груди (ускоренное сердцебиение);
- оцепенение тела и чувство внезапной слабости;
- ощущению, что вот-вот сейчас наступит обморочное состояние;
- холодного пота;
- чувство ужаса, сильнейшего страха;
- дрожь в теле;
- расстройства желудка и рвотных позывов;
- непослушному телу (оно кажется каким-то чужим);
- ощущению того, что человек сходит с ума.
Любые четыре признака из перечисленных, оказавшихся в одной и той же ситуации, свидетельствуют о наличии фобии.
Чтобы быстро и эффективно избавиться от фобий, необходимо обратиться за помощью специалистов – но отнюдь не гадалок и «снятие порчи», а профессиональных медиков.
Главное отличать степень фобии, чтобы она не переросла в пожизненный недуг.
В первую очередь врач внимательно выслушает пациента, поговорит с ним и попытается определить психологические причины/мотивы страха. Если это выясняется, то считается, что фобия уже вылечена наполовину. Для полного лишения пациенту остается посетить несколько сеансов психотерапии.
Но если в возникновении определенного страха не наблюдается никаких явных причин, то назначают медикаментозное амбулаторное лечение. Обычно оно завершается успешно.
Свежие комментарии