Обрати сторінку
Гроші та емоції

Гроші та емоції

Чи впливають емоції на фінансове становище чи гроші керують ними? Всі великі бажання, що стосуються достатку, можуть зруйнуватися через емоційні блоки, переконання та приховане ставлення до грошей. Що насправді ви думаєте про гроші? Мати їх багато – погано чи добре? А...

Як впоратися з тривогою: 7 способів, які допоможуть

Як впоратися з тривогою: 7 способів, які допоможуть

Тривога – це хвилювання, збудження, занепокоєння, побоювання чи передчуття чогось поганого. Причому, що дуже важливо, тривога найчастіше буває досить невизначеною і невиразною – ми побоюємося незрозуміло чого або відразу багатьох речей одночасно. Така тривога – це...

Емоційне здоров’я

Емоційне здоров’я

Яка вона — здорова людина? Це не тільки стан повної відсутності хвороб, а й почуття внутрішнього добробуту. Емоційне здоров'я – штука тонка і залежить від налаштувань внутрішнього світу людини. Комфортний стан із самим собою, почуття задоволеності, добрі стосунки з...

Піраміда емоційного інтелекту

Піраміда емоційного інтелекту

Природа емоційного інтелекту розбурхує голови дослідників не одне десятиліття. Вчені вимірюють, надають структуру, розглядають позитивні ефекти, вишукують негативні, кристалізують знання про практичне використання, намагаються впроваджувати методики в короткостроковій...

Настрій та емоції. У чому різниця?

Настрій та емоції. У чому різниця?

Настроєм заведено називати комплексний стан людської душі, розлитий у часі, а емоція — це коротший психічний процес. Причину конкретної емоції ми можемо досить легко відстежити та усвідомити, а ось точний тригер настрою знайти складніше. Відомий психолог, доктор Пол...

Де живуть емоції?

Де живуть емоції?

”Людина хворіє з багатьох причин: деякі хворіють від застуди, деякі від втоми та горя.” Конфуцій. Почуття та емоції, висловлюючись через тіло, мають здатність впливати на нього. Можна сказати, будь-яка емоція розмовляє з людиною через тілесні симптоми. Уважно слухаючи...